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什么是心理咨询?

发布时间:2018-10-26 14:28:09

  心理咨询,是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。

  上述这个定义是广义的。它涵盖了持不同理论见解的咨询师;涵盖了不同年龄、不同职业、不同性别的各类求助者;咨询目标中涵盖了轻、重不同,性质各异的各类心理与行为问题。

  在《咨询心理学》中,“心理咨询”这一概念有广义和狭义之分。作为“广义概念”,它涵盖了临床干预的各种方法和手段;而“狭义的心理咨询”,主要是指非标准化的临床干预措施,是各类非标准化干预手段或方法的统称。这就是说,广义的“心理咨询”这一概念中,包括“狭义的心理咨询”和“心理治疗”这两类临床技术手段。

  《咨询心理学》作为一门独立学科,“心理咨询”和“心理治疗”是这门学科临床干预工作的左膀右臂。面对严重心理问题,可以使用标准化手段去对付;面对一般的心理问题,可以用非标准化手段去对付。

  【附】关于心理咨询的操作性定义,中、外不同学者各有各的说法:

  罗杰斯(C.Rogers,1942)将心理咨询解释为:通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。

  陈仲庚(1989)认为,心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题,使他们能决定自己应做些什么。

  马健青(1992)在其《辅导人生——心理咨询学》一书中认为:“心理咨询定义为运用有关心理科学的理论和方法,通过解决咨询对象(即来访者)的心理问题(包括发展性心理问题和障碍性心理问题),来维护和增进身心健康,促进个性发展和潜能开发的过程。”

——摘自“国家职业资格培训教程《心理咨询师》”

(主编:郭念锋,民族出版社,2005年8月)